BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:ONLINE LES - yoga en meditatie
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200621T104500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200621T120000
LOCATION:Ananda Yoga, Boomberglaan 18, Hilversum
DESCRIPTION: Deze les wordt in de even weken gegeven door Marian en in de oneven door Klara. Deze les is gericht op verstilling van lichaam en geest. Yoga en meditatie zijn niet los van elkaar te zien. Yoga is meditatie in beweging en meditatie is een verstilde vorm van yoga. In het eerste deel van de les wordt het lichaam los gemaakt en gestrekt met behulp van hatha yogahoudingen en bewegingen. In het tweede deel van de les ligt het accent op ontspanning en meditatie.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR