BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:ONLINE - yoga en meditatie
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20211130T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20211130T214500
LOCATION:Ananda Yoga, Boomberglaan 18, Hilversum
DESCRIPTION: Ivm de avond lockdown zal deze les tijdelijk alleen online te vogen zijn via Zoom. Deze les is gericht op verstilling van lichaam en geest. Yoga en meditatie zijn niet los van elkaar te zien. Yoga is meditatie in beweging en meditatie is een verstilde vorm van yoga. In het eerste deel van de les wordt het lichaam los gemaakt en gestrekt met behulp van hatha yogahoudingen en vloeiende bewegingen uit de dru yoga. In het tweede deel van de les ligt het accent op ontspanning en meditatie. Deze les is altijd geïnspireerd op een thema, dat als een rode draad door de les heen verweven wordt. Het thema zorgt voor een verdere verdieping van de yoga ervaring.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR