BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:ONLINE LES - dru yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210219T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210219T201500
LOCATION:Ananda Yoga, Boomberglaan 18, Hilversum
DESCRIPTION: Op vrijdag 19 feb geeft Gea deze les ipv Larisa. Dru yoga wordt wel gezien als de yoga van het hart en kenmerkt zich door vloeiende bewegingen en oefenreeksen op muziek. Het is een bewegelijke vorm van yoga, die zowel dynamisch is als verstillend. Naast de vloeiende reeksen, is er in dru yoga ook aandacht voor asana's, pranayama (adembeheersing), diepe ontspanning, mudra's (handhoudingen), visualisatie en meditatie.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR