BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:ONLINE - vinyasa slow flow
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20211206T201500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20211206T213000
LOCATION:Ananda Yoga, Boomberglaan 18, Hilversum
DESCRIPTION: Helaas vervalt deze les op 6 december. Chantal staat met autopech langs de weg. Ivm de avond lockdown is deze les tijdelijk alleen online te volgen via Zoom. Vinyasa slow flow yoga is de rustigere variant van vinyasa flow yoga. Je beweegt in een ontspannen flow van de ene naar de andere houding op het ritme van de adem. De lichaamshoudingen (asana's) worden met elkaar verbonden in vloeiende bewegingen. Vinyasa flow yoga is gericht op het ontwikkelen van kracht en flexibiliteit in het lichaam en het tot rust komen van de geest.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR