BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:ONLINE LES - dru yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210512T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210512T103000
LOCATION:Ananda Yoga, Boomberglaan 18, Hilversum
DESCRIPTION: Op woensdag 12 mei geeft Lucas deze les ipv Onno. Dru yoga wordt wel gezien als de yoga van het hart en kenmerkt zich door vloeiende bewegingen en oefenreeksen op muziek. Het is een hele bewegelijke vorm van yoga, die zowel dynamisch is als verstillend. Naast de vloeiende reeksen, is er in dru yoga ook aandacht voor asana's, pranayama (adembeheersing), diepe ontspanning, mudra's (handhoudingen), visualisatie en meditatie.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR