BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:LIVE & ONLINE - hatha yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230315T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230315T103000
LOCATION:Ananda Yoga, Boomberglaan 18, Hilversum
DESCRIPTION: Op woensdag 15 maart wordt deze les gegeven door Charlotte. Dit is een live les in de bovenzaal die tevens online te volgen is via Zoom. Hatha yoga is de klassieke, traditionele yoga. Bij hatha yoga gaat het om balans tussen activiteit en rust. Actieve houdingen en bewegingen worden afgewisseld met passieve houdingen en bewegingen. In de lessen is aandacht voor de adem, inspanning en ontspanning.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR