BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:BUITEN - dru yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210722T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210722T110000
LOCATION:Landgoed Hilverbeek, Leeuwenlaan 11 's Graveland
DESCRIPTION: Let op: deze les wordt op 22 juli gegeven in de wijngaard ipv in de boomgaard, ivm de schaduw. Dru yoga wordt wel gezien als de yoga van het hart en kenmerkt zich door vloeiende bewegingen en oefenreeksen op muziek. Het is een hele bewegelijke vorm van yoga, die zowel dynamisch is als verstillend. Naast de vloeiende reeksen, is er in dru yoga ook aandacht voor asana's, pranayama (adembeheersing), diepe ontspanning, mudra's (handhoudingen), visualisatie en meditatie.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR