BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:BUITEN LES - yoga & meditatie
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210523T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210523T104500
LOCATION:Landgoed Hilverbeek, Leeuwenlaan 11 's Graveland
DESCRIPTION: Ivm de weersvoorspelling wordt deze les verplaatst naar binnen naar de grote zaal. Deze les is gericht op verstilling van lichaam en geest. Yoga en meditatie zijn niet los van elkaar te zien. Yoga is meditatie in beweging en meditatie is een verstilde vorm van yoga. In het eerste deel van de les wordt het lichaam los gemaakt en gestrekt met behulp van hatha yogahoudingen en bewegingen. In het tweede deel van de les ligt het accent op ontspanning en meditatie.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR