BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:BUITEN - dru yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220604T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220604T123000
LOCATION:Land en Boschzigt, Leeuwenlaan 11 's Graveland
DESCRIPTION: Van mei t/m aug wordt deze les bij mooi weer gegeven in de wijngaard van Landgoed Land & Boschzigt in 's Graveland. Bij slecht weer verplaatsen we deze les naar binnen en krijg je daarover bericht. Dru yoga wordt wel gezien als de yoga van het hart en kenmerkt zich door vloeiende bewegingen en oefenreeksen op muziek. Het is een hele bewegelijke vorm van yoga, die zowel dynamisch is als verstillend. Naast de vloeiende reeksen, is er in dru yoga ook aandacht voor asana's, pranayama (adembeheersing), diepe ontspanning, mudra's (handhoudingen), visualisatie en meditatie.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR