BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha Yoga niveaux 1
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240904T181500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20240904T194500
LOCATION:Anandii Yoga
DESCRIPTION: Bienvenue à notre cours de Hatha Yoga Niveau 1, un voyage merveilleux vers l'harmonie du corps et de l'esprit. 
Ce cours est conçu pour les débutants et ceux qui souhaitent renforcer les bases du yoga.   
Dans une ambiance sereine et accueillante, vous apprendrez les postures  fondamentales (asanas), les techniques de respiration (pranayama), et les exercices de relaxation. 
Chaque séance est une invitation à explorer votre corps avec douceur, à apaiser votre esprit et à cultiver un  bien-être intérieur durable.  
Notre approche met l'accent sur l'écoute de soi et le respect des  limites personnelles, tout en encourageant une progression douce et harmonieuse. Guidés par une professeure passionnée et bienveillante, vous cheminerez à votre rythme vers une meilleure conscience corporelle et une plus grande sérénité.  
Rejoignez Rada pour découvrir les bienfaits du Hatha Yoga et pour  commencer votre transformation douce et équilibrée vers un état de  bien-être global.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR