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SUMMARY:Qi Qong
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241230T153000
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LOCATION:62 rue Son Tay, Villeurbanne, Anandii Yoga
DESCRIPTION: Découvrez l'harmonie du corps et de l'esprit avec notre cours hebdomadaire de Qi Gong, animé par Lara. Le Qi Gong est une discipline chinoise millénaire qui associe mouvements fluides, respirations profondes et méditation pour favoriser le bien-être physique et mental.

Dans un environnement serein et accueillant, ce cours vous permettra d'apprendre à libérer les tensions, à améliorer votre circulation énergétique et à cultiver la pleine conscience. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, Lara vous guidera avec douceur et attention, adaptant les exercices à votre niveau et à vos besoins.

Rejoignez Lara chaque semaine pour un moment de connexion et de régénération. Laissez-vous porter par l’énergie bienfaisante du Qi Gong et redécouvrez votre vitalité.
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