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SUMMARY:Breathwalk
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LOCATION:Wegacker 9, 82216 Maisach-Rottbach
DESCRIPTION: Du liebst es, dich draußen in der Natur zu bewegen. Dann ist Breathwalk genau das Richtige für dich.
Breathwalk ist Yogisches Walken (ohne Stöcke) auf ein bestimmtes Atemmuster. Schritt und Atmung werden aufeinander abgestimmt, die Finger mit einem Mudra und der Geist mit einem Mantra beschäftigt. Du nimmst die Natur mit allen Sinnen wahr.
Dieser Kurs eignet sich für Teenager und Erwachsene. Bitte festes Schuhwerk (Turnschuhe) und der Witterung angepasste Kleidung tragen.
Treffpunkt ist: Rottbach – Wegacker - Wendehammer
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