Lerne wichtige Yoga-Haltungen und eine präzise Ausrichtung. Die ideale Stunde für Anfänger:innen und alle, die ihre Grundlagen auffrischen wollen.
Dieser Kurs beinhaltet 10 Einheiten á 90 Min., solltest Du mal verhindert sein, kannst Du die Stunde gerne an einem anderen Tag vor- oder nachholen.

Bewege Dich fließend, kraftvoll mit Deiner eigenen Energie. Mit Variationen für alle Level und fortgeschrittenen Elemente.
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