8-Wochen-Kurs - sanftes Yoga mit Achtsamkeitsübungen
Wednesday, 27 April • 08:30 - 09:45
Anja Bellet
Description
27.04.2022-29.06.2022 (außer 01.06. + 08.06.)
Mittwochs 08:30 - 09:45 Uhr

8 x 75 Minuten / 110,- €


in der SHENDAO Privatpraxis Mainhausen

In diesem 8-Wochen-Kurs werden wir üben, unseren Atem zu kontrollieren, wir werden unsere Gelenke stärken, Muskeln flexibler machen, aber darüber hinaus üben, ganz präsent im Hier & Jetzt zu sein und unseren Geist zur Ruhe kommen lassen, sodass Stress abgebaut wird und wir erfrischt und gelassen unseren Alltag meistern.

Kleingruppe mit maximal 8 Teilnehmern!
Kursort: SHENDAO PRIVATPRAXIS, Egerstr 12, 63533 Mainhausen

Anmeldung unter: yoga@belleta.de oder telefonisch +49 177 232 0514