Cours de Pilates duo à domicile

Le cours duo est adapté sur mesure à vos demandes et problématiques particulières : douleurs, blessures, zones spécifiques à renforcer et assouplir.

Règles de réservation :
Les réservations sont possibles jusqu’à 24h00 à l’avance.
Toute modification ou annulation de cours doit se faire 48h00 à l'avance au plus tard, sans quoi le cours sera décompté.

Cours de Pilates présentiel collectif

Niveau de pratique : tous niveaux.
Dans un cours tous niveaux, chacun peut adapter les exercices à son degré de pratique.
Des modifications pourront vous être proposées en ce sens.

Règles de réservation :
Les réservations sont possibles jusqu’à 24h00 à l’avance.
Toute modification ou annulation de cours doit se faire 24h00 à l'avance au plus tard, sans quoi le cours sera décompté.

Réservation à moins de 24h00 du cours.
Possible le jour-même, 30 minutes à l'avance au plus tard.

Cours de Pilates privé à domicile.
Le cours privé est adapté sur mesure à vos demandes et problématiques particulières : douleurs, blessures, zones spécifiques à renforcer et assouplir.

Règles de réservation :
Les réservations sont possibles jusqu’à 24h00 à l’avance.
Toute modification ou annulation de cours doit se faire 24h00 à l'avance au plus tard, sans quoi le cours sera décompté.

Cours de Pilates collectif en visio
Niveau de pratique : tous niveaux

Le cours de Pilates demande un travail lent et contrôlé.
Dans un cours tous niveaux, chacun peut adapter les exercices à son degré de pratique.
Des modifications pourront vous être proposées en ce sens.

Organisation avec Zoom : 
Vous recevrez un lien de connexion par mail, la veille du cours.
Il est conseillé d'installer votre caméra profil à votre tapis, pour une meilleure correction de vos mouvements.

Règles de réservation :
Les réservations sont possibles jusqu’à 24h00 à l’avance.
Toute modification ou annulation de cours doit se faire 24h00 à l'avance au plus tard, sans quoi le cours sera décompté.

Réservation à moins de 24h00 du cours.
Possible le jour-même, 2h00 à l'avance au plus tard.

Organisation avec Zoom : 
Vous recevrez un lien de connexion par mail, la veille du cours.
Il est conseillé d'installer votre caméra profil à votre tapis, pour une meilleure correction de vos mouvements.

Cours de Pilates privé à domicile

Le cours privé est adapté sur mesure à vos demandes et problématiques particulières : douleurs, blessures, zones spécifiques à renforcer et assouplir.

Règles de réservation :
Les réservations sont possibles jusqu’à 24h00 à l’avance.
Toute modification ou annulation de cours doit se faire 24h00 à l'avance au plus tard, sans quoi le cours sera décompté.

Cours privé visio

Le cours privé est adapté sur mesure à vos demandes et problématiques particulières : douleurs, blessures, zones spécifiques à renforcer et assouplir.

Organisation avec Zoom : 
Vous recevrez le lien de connexion par mail, la veille du cours.
Il est conseillé d'installer votre caméra profil à votre tapis, pour une meilleure correction de vos mouvements.

Règles de réservation :
Les réservations sont possibles jusqu’à 24h00 à l’avance.
Toute modification ou annulation de cours doit se faire 48h00 à l'avance au plus tard, sans quoi le cours sera décompté.

Cours de Pilates privé à domicile.
Le cours privé est adapté sur mesure à vos demandes et problématiques particulières : douleurs, blessures, zones spécifiques à renforcer et assouplir.

Règles de réservation :
Les réservations sont possibles jusqu’à 24h00 à l’avance.
Toute modification ou annulation de cours doit se faire 48h00 à l'avance au plus tard, sans quoi le cours sera décompté.

Cours de Pilates privé à domicile.
Le cours privé est adapté sur mesure à vos demandes et problématiques particulières : douleurs, blessures, zones spécifiques à renforcer et assouplir.

Règles de réservation :
Les réservations sont possibles jusqu’à 24h00 à l’avance.
Toute modification ou annulation de cours doit se faire 48h00 à l'avance au plus tard, sans quoi le cours sera décompté.