BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Studentenyoga met Mirjam
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20211007T173000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20211007T183000
LOCATION:Anna Yogacentrum
DESCRIPTION: In de studentenles nemen we een uur lang de tijd om aanwezig te zijn in de beweging en daarin ontspanning toe te laten. 

Er is afwisseling tussen bewegen in een flow en houdingen waarin je diepe rust ervaart: je neemt waar en bent aanwezig in elke houding en elke adem(techniek).

Binnen de houdingen komt veel precisie aan bod, zodat je het lichaam op een juiste manier kunt uitlijnen en daarmee klachten kunt voorkomen. De energie kan dan ongehinderd stromen.

Zorg dat je op tijd aanwezig bent, de les start om 17.30 uur.

Tot in de les!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR