Er zijn 12 plaatsen beschikbaar. Ongeveer eens in de maand geeft Janneke de les. In die weken geeft Michiel de les op donderdag ochtend.

"Satsang en kiertan zijn een doeltreffende vorm van yoga die diepe concentratie brengt en een intens opgaan in de oorsprong van gedachte en geluid. Omdat de mens zelf een uitdrukking is van het Scheppende Woord, heeft geluid op hem een machtige en onmiddellijke uitwerking. Werkelijk spirituele muziek van Oost en West schenkt, door haar trilling, de mens vreugde en een besef van zijn goddelijke oorsprong"

Ongeveer eens in de maand komen we samen om een uur kiertan te doen. De verschillende namen van onze diepste oorsprong bezingen, horen, voelen, erin opgaan.
Je hebt geen enkele ervaring nodig en het gaat er niet om om mooi of goed te zingen. Het gaat erom dat je leert te zingen vanuit het hart, met overgave. Zonder je druk te maken over het resultaat.

In deze Satsang staan we stil bij het Licht van Kerst. Wat betekent Kerst voor jou? Hoe kan je Kerst vieren vanuit de visie van yoga, dat we in wezen zelf Licht zijn? Hoe laat je dat Licht stralen zodat je een ander Verlichting kunt schenken deze Kerst? Laten we er samen over mediteren, over zingen en ons overgeven aan de antwoorden die vanuit die diepste Stilte omhoog borrelen.

Er zijn 12 plaatsen beschikbaar. Deelname is kosteloos. Donaties voor stichting Kurukshetra worden op prijs gesteld.

Ik zie je graag in de satsang!
Liefs Janneke (Janaki)

Meer weten over satsang en kiertan? Kijk op onze website.
https://www.annayoga.nl/cursussen/satsangDe satsang vindt online plaats in de zaal aan de Kastanjelaan 33 in Arnhem. Als de boeking van deze les bevestigd is (!) krijg je de zoom-link met toegangscode ongeveer 30 minuten van tevoren in je mailbox. We zien je graag in de satsang!
Liefs Janneke

Samen Zijn zonder samen te komen. Iedereen gaat op dezelfde tijd wandelen in bos Guldenbodem. Dit is tegenover huis Zypendaal, waar we steeds de buitenlessen deden (Zypendaalseweg 44, Arnhem). In Guldenbodem kom je dan andere yogi's tegen, die ook aan de wandel zijn. Iedereen zorgt dat de Anna Yoga kerstkaart van dit jaar (met de zwaan) zichtbaar is (in de hand, aan je jas of tas...) zodat je je medeyogis' kan herkennen. Ik deel ze uit op de parkeerplaats aan de Zypendaalseweg als je hem nog niet hebt. Als je iemand ontmoet, doe je samen op die plek een aasana, kriya of adem oefening. Een stukje van het pad natuurlijk, en je overlegt samen even wat je gaat doen. Iets dat makkelijk gaat met schoenen en een winterjas aan. Je kan je mat meenemen, maar het hoeft niet. Daarna wandel je weer verder tot je een volgende yogi tegenkomt. Tijdens het wandelen gebruiken we geen telefoons. Als je ergens over twijfelt of je onzeker voelt, probeer dat dan even toe te laten tot het 11.00u is geweest. Het bos is niet zo groot en op een natuurlijk manier afgebakend door wegen en huizen. Achteraf hoor ik graag jullie ervaringen via de app (06-51821442). Doe je mee? Ik zou het leuk vinden!
Liefs Janneke

Integrale yoga met Michiel. Als je boeking bevestigd is, krijg je ongeveer 30 minuten voor de les begint de zoom-link in je mailbox. Kijk ook in je spamfolder als je geen mail ziet.
De les is op basis van donatie. Je krijgt na de les automatisch een email met een betaallink. Je kan echter ook een strip van je kaart aftekenen of een appje sturen met een foto van de voor- en achterkant van je sportkaart.

Als zoom nog nieuw is, kijk dan van tevoren op je gemak alvast naar het programma op www.zoom.us. Klik op 'host a meeting' om je camera, speakers en microfoon even te testen.

Fijne les!