Samen Zijn zonder samen te komen. Iedereen gaat op dezelfde tijd wandelen in bos Guldenbodem. Dit is tegenover huis Zypendaal, waar we steeds de buitenlessen deden (Zypendaalseweg 44, Arnhem). In Guldenbodem kom je dan andere yogi's tegen, die ook aan de wandel zijn. Iedereen zorgt dat de Anna Yoga kerstkaart van dit jaar (met de zwaan) zichtbaar is (in de hand, aan je jas of tas...) zodat je je medeyogis' kan herkennen. Ik deel ze uit op de parkeerplaats aan de Zypendaalseweg als je hem nog niet hebt. Als je iemand ontmoet, doe je samen op die plek een aasana, kriya of adem oefening. Een stukje van het pad natuurlijk, en je overlegt samen even wat je gaat doen. Iets dat makkelijk gaat met schoenen en een winterjas aan. Je kan je mat meenemen, maar het hoeft niet. Daarna wandel je weer verder tot je een volgende yogi tegenkomt. Tijdens het wandelen gebruiken we geen telefoons. Als je ergens over twijfelt of je onzeker voelt, probeer dat dan even toe te laten tot het 11.00u is geweest. Het bos is niet zo groot en op een natuurlijk manier afgebakend door wegen en huizen. Achteraf hoor ik graag jullie ervaringen via de app (06-51821442). Doe je mee? Ik zou het leuk vinden!
Liefs Janneke

Integrale yoga met Michiel. Als je boeking bevestigd is, krijg je ongeveer 30 minuten voor de les begint de zoom-link in je mailbox. Kijk ook in je spamfolder als je geen mail ziet.
De les is op basis van donatie. Je krijgt na de les automatisch een email met een betaallink. Je kan echter ook een strip van je kaart aftekenen of een appje sturen met een foto van de voor- en achterkant van je sportkaart.

Als zoom nog nieuw is, kijk dan van tevoren op je gemak alvast naar het programma op www.zoom.us. Klik op 'host a meeting' om je camera, speakers en microfoon even te testen.

Fijne les!

Laten we (online) samen komen, onder sterrenblinken, om de geboorte van een nieuw seizoen, de geboorte van Het Licht en de geboorte van een groot wezen, Jezus, te vieren. Een avond die zal bestaan uit overwegingen, verhalen, zingen en mediteren. Met thee en kerststol op het einde, die je zelf thuis al hebt klaargezet. Iedereen is welkom!

Deelname is kosteloos, donaties worden op prijs gesteld.
Als je boeking bevestigd is, ontvang je ongeveer 30 minuten voor de bijeenkomst de zoom-link in je mailbox. Kijk in je spamfolder als je geen mail ziet.
Wij zien je graag op deze bijzondere Kerstavond!

OM shaantih,
Michiel & Janneke