Er is weer een les voor ouders en kinderen. Het is yoga samen met een twist. Je komt namelijk wel samen, maar eenmaal in het yogacentrum mag je naar je eigen zaal! Er is dus een aparte les voor papa's, mama's /verzorgers EN een les voor kinderen (4-10 jaar). Leuk en praktisch en een goede start van de zondag.
Na afloop komen we samen en sluiten we af met wat lekkers.
De les boven wordt gegeven door Sonja en beneden geeft Jenny les aan de kinderen
De les is van 9:30-10:45 (graag minimaal 5 min voor start aanwezig zodat we op tijd kunnen beginnen)

Wat neem je mee (voor ouder en kind):
-Een eigen matje of doek om over onze matjes te leggen
-trek makkelijk zittende kleding aan
-een dekentje voor de eindontspanning
- evt flesje water

Hoe meld ik mij aan en wat kost het:

Ben je nieuw dan meld je je samen met je kind aan bij mij via de mail: yenkinderyoga@gmail.com
per volwassene €10
per kind €7,50
LET OP: Dit kan alleen contant betaald worden!

Ben je al lid van ANNA yogacentrum en heb je bijvoorbeeld een strippenkaart:

-Meld je dan als volwassene aan in momoyoga bij de zondagles
-Kinderen kunnen worden aangemeld bij Jenny via de mail yenkinderyoga@gmail.com en je betaalt contant voor hun deelname in het yogacentrum.

Meld je gauw aan er is beperkt plek!!

tot snel!

Zin in een yogales? Elke zondagochtend kun je zo meedoen met onze themalessen van 9.30 - 10.45u. De lessen zijn geschikt voor beginnende en gevorderde yogi's. De les van Sonja gaat deze week over:

In tijden waarin het nieuws hard op je af komt en je soms hulpeloos kan voelen is het waardevol om verbinding te maken met dat wat onveranderlijk is. De dingen die ongeacht wat er speelt in de wereld altijd zullen komen en gaan, of die altijd op de achtergrond aanwezig zijn. We staan stil bij de planten die hun eigen pad volgen en hoe ons lichaam en de dieren daarop reageren. We staan stil bij de dingen waar we op kunnen vertrouwen en die ons in verbinding zetten met de cyclus op aarde, die altijd zijn eigen pad zal volgen.

Terwijl Sonja vandaag de gewone yogales met een thema geeft in de zaal boven, geeft Jenny kinderyoga in de cursusruimte beneden. Aan het einde van de les komen de kinderen hun ouders in de zaal 'ophalen'.
Als je al lid bent van Anna Yoga kan je gewoon je strippenkaart gebruiken en jezelf opgeven via momo. Opgeven van je kind voor de les van Jenny doe je via de mail: yenkinderyoga@gmail.com
Als je nieuw bent in ons centrum geef je jezelf en je kind op via de mail bij Jenny. Je gebruikt dan momoyoga niet.