Tijdens de zomerweken doen we op donderdag ochtend een extra lange yoga-nidra aan het einde van de les. Diep en grondig ontspannen, uitrusten en opladen op een zeer diep niveau. Doe je mee?

Samen mantra's herhalen, mediteren en fysiek oefenen in de vroege ochtend. Deelname op basis van donaties.

Poetsen en klussen
De stenen mogen in bad, de beelden gepoetst, de ramen gezeemd en de matten geschrobd.
Karma Yoga bij Anna Yoga is altijd gezellig. Iedereen doet wat bij hem/haar past, helpt elkaar en in korte tijd krijgen we samen veel gedaan. Een heel andere ervaring dan dat je thuis alleen je ramen staat te wassen... Rond 13.00u sluiten we af met een kopje soep.