Let op in de herfstvakantie is er alleen op maandag 21 oktober les.
18 Nov - 24 Nov 2019   
Lunes 18 Noviembre
  20:15
Hatha Yoga
 Anna

Hora   20:15 - 21:30
Profesor   Anna
Ubicación   Winterboeidreef 10
Aula   Studio
 
 
Vind ontspanning in de inspanning. We beginnen met dynamische oefeningen & zonnegroeten en daarna wisselen actieve en ontspannen houdingen elkaar af. Je traint kracht, balans & lenigheid.
Compartir esto


Lunes 18 Noviembre
20:15  
Hatha Yoga

Hora   20:15 - 21:30
Profesor Profesor   Anna
Ubicación          Winterboeidreef 10
Aula          Studio
 
Vind ontspanning in de inspanning. We beginnen met dynamische oefeningen & zonnegroeten en daarna wisselen actieve en ontspannen houdingen elkaar af. Je traint kracht, balans & lenigheid.

Martes 19 Noviembre
  18:30
Rustige Hatha Yoga
 Anna

Hora   18:30 - 19:45
Profesor   Anna
Ubicación   Winterboeidreef 10
Aula   Studio
Lugares   Todavía 7 disponible
 
 
In deze les doen we het iets rustiger aan, zodat er extra veel tijd in om het helemaal aan jou lichaam aan te passen.Er zijn wat minder staande houdingen, maar we gebruiken nog steeds onze actieve spierkracht.
Compartir esto


  20:15
Hatha Yoga
 Anna

Hora   20:15 - 21:30
Profesor   Anna
Ubicación   Winterboeidreef 10
Aula   Studio
Lugares   Todavía 4 disponible
 
 


Martes 19 Noviembre
18:30  
Rustige Hatha Yoga

Hora   18:30 - 19:45
Profesor Profesor   Anna
Ubicación          Winterboeidreef 10
Aula          Studio
Lugares   Todavía 7 disponible
 
In deze les doen we het iets rustiger aan, zodat er extra veel tijd in om het helemaal aan jou lichaam aan te passen.Er zijn wat minder staande houdingen, maar we gebruiken nog steeds onze actieve spierkracht.

20:15  
Hatha Yoga

Hora   20:15 - 21:30
Profesor Profesor   Anna
Ubicación          Winterboeidreef 10
Aula          Studio
Lugares   Todavía 4 disponible
 

Miércoles 20 Noviembre
  20:30
Yin Yoga
 Anna

Hora   20:30 - 21:30
Profesor   Anna
Ubicación   Winterboeidreef 10
Aula   Studio
Lugares   Todavía 1 disponible
 
 
Bij Ying gebruiken we veel rustige houdingen, vaak liggend en op de grond. We ontspannen de spieren en vanuit die ontspanning stretchen we, we blijven daarbij lang in de houding. Yin zorgt zo voor een diepe ontspanning en op termijn ook voor veranderingen in het bindweefsel.
Compartir esto


Miércoles 20 Noviembre
20:30  
Yin Yoga

Hora   20:30 - 21:30
Profesor Profesor   Anna
Ubicación          Winterboeidreef 10
Aula          Studio
Lugares   Todavía 1 disponible
 
Bij Ying gebruiken we veel rustige houdingen, vaak liggend en op de grond. We ontspannen de spieren en vanuit die ontspanning stretchen we, we blijven daarbij lang in de houding. Yin zorgt zo voor een diepe ontspanning en op termijn ook voor veranderingen in het bindweefsel.

Jueves 21 Noviembre
  20:15
Hatha Yoga
 Anna

Hora   20:15 - 21:30
Profesor   Anna
Ubicación   Winterboeidreef 10
Aula   studio
Lugares   Todavía 9 disponible
 
 
Vindt ontspanning in de inspanning. We beginnen met dynamische oefeningen & zonnegroeten en daarna wisselen actieve en ontspannen houdingen elkaar af. Je traint kracht, balans & lenigheid
Compartir esto


Jueves 21 Noviembre
20:15  
Hatha Yoga

Hora   20:15 - 21:30
Profesor Profesor   Anna
Ubicación          Winterboeidreef 10
Aula          studio
Lugares   Todavía 9 disponible
 
Vindt ontspanning in de inspanning. We beginnen met dynamische oefeningen & zonnegroeten en daarna wisselen actieve en ontspannen houdingen elkaar af. Je traint kracht, balans & lenigheid

Viernes 22 Noviembre  
Viernes 22 Noviembre
Sin clases
Sábado 23 Noviembre  
Sábado 23 Noviembre
Sin clases
Domingo 24 Noviembre  
Domingo 24 Noviembre
Sin clases
18 Nov - 24 Nov 2019   
18 Nov - 24 Nov 2019