Let op in de herfstvakantie is er alleen op maandag 21 oktober les.
18 Nov - 24 Nov 2019   
Lundi 18 Novembre
  20:15
Hatha Yoga
 Anna

Horaire   20:15 - 21:30
Professeur   Anna
Adresse   Winterboeidreef 10
Salle   Studio
 
 
Vind ontspanning in de inspanning. We beginnen met dynamische oefeningen & zonnegroeten en daarna wisselen actieve en ontspannen houdingen elkaar af. Je traint kracht, balans & lenigheid.
Partager ceci-2


Lundi 18 Novembre
20:15  
Hatha Yoga

Horaire   20:15 - 21:30
Professeur Professeur   Anna
Adresse          Winterboeidreef 10
Salle          Studio
 
Vind ontspanning in de inspanning. We beginnen met dynamische oefeningen & zonnegroeten en daarna wisselen actieve en ontspannen houdingen elkaar af. Je traint kracht, balans & lenigheid.

Mardi 19 Novembre
  18:30
Rustige Hatha Yoga
 Anna

Horaire   18:30 - 19:45
Professeur   Anna
Adresse   Winterboeidreef 10
Salle   Studio
 
 
In deze les doen we het iets rustiger aan, zodat er extra veel tijd in om het helemaal aan jou lichaam aan te passen.Er zijn wat minder staande houdingen, maar we gebruiken nog steeds onze actieve spierkracht.
Partager ceci-2


  20:15
Hatha Yoga
 Anna

Horaire   20:15 - 21:30
Professeur   Anna
Adresse   Winterboeidreef 10
Salle   Studio
 
 


Mardi 19 Novembre
18:30  
Rustige Hatha Yoga

Horaire   18:30 - 19:45
Professeur Professeur   Anna
Adresse          Winterboeidreef 10
Salle          Studio
 
In deze les doen we het iets rustiger aan, zodat er extra veel tijd in om het helemaal aan jou lichaam aan te passen.Er zijn wat minder staande houdingen, maar we gebruiken nog steeds onze actieve spierkracht.

20:15  
Hatha Yoga

Horaire   20:15 - 21:30
Professeur Professeur   Anna
Adresse          Winterboeidreef 10
Salle          Studio
 

Mercredi 20 Novembre
  20:30
Yin Yoga
 Anna

Horaire   20:30 - 21:30
Professeur   Anna
Adresse   Winterboeidreef 10
Salle   Studio
Endroits   Le cours est complet  (0 sur liste d'attente-2)
 
 
Bij Ying gebruiken we veel rustige houdingen, vaak liggend en op de grond. We ontspannen de spieren en vanuit die ontspanning stretchen we, we blijven daarbij lang in de houding. Yin zorgt zo voor een diepe ontspanning en op termijn ook voor veranderingen in het bindweefsel.
Partager ceci-2


Mercredi 20 Novembre
20:30  
Yin Yoga

Horaire   20:30 - 21:30
Professeur Professeur   Anna
Adresse          Winterboeidreef 10
Salle          Studio
Endroits   Le cours est complet  (0 sur liste d'attente-2)
 
Bij Ying gebruiken we veel rustige houdingen, vaak liggend en op de grond. We ontspannen de spieren en vanuit die ontspanning stretchen we, we blijven daarbij lang in de houding. Yin zorgt zo voor een diepe ontspanning en op termijn ook voor veranderingen in het bindweefsel.

Jeudi 21 Novembre
  20:15
Hatha Yoga
 Anna

Horaire   20:15 - 21:30
Professeur   Anna
Adresse   Winterboeidreef 10
Salle   studio
Endroits   Encore 9 disponible
 
 
Vindt ontspanning in de inspanning. We beginnen met dynamische oefeningen & zonnegroeten en daarna wisselen actieve en ontspannen houdingen elkaar af. Je traint kracht, balans & lenigheid
Partager ceci-2


Jeudi 21 Novembre
20:15  
Hatha Yoga

Horaire   20:15 - 21:30
Professeur Professeur   Anna
Adresse          Winterboeidreef 10
Salle          studio
Endroits   Encore 9 disponible
 
Vindt ontspanning in de inspanning. We beginnen met dynamische oefeningen & zonnegroeten en daarna wisselen actieve en ontspannen houdingen elkaar af. Je traint kracht, balans & lenigheid

Vendredi 22 Novembre  
Vendredi 22 Novembre
Pas de cours
Samedi 23 Novembre  
Samedi 23 Novembre
Pas de cours
Dimanche 24 Novembre  
Dimanche 24 Novembre
Pas de cours
18 Nov - 24 Nov 2019   
18 Nov - 24 Nov 2019