In deze vinyasa stijl les bewegen we dynamisch. Op het ritme van de adem flowen we van houding naar houding. Als je bekend met Hatha Yoga bent zul je de houdingen herkennen, terwijl de flow ook voor een hele nieuwe ervaring zorgt. Een energieke les met extra aandacht voor de core. Ook erg geschikt voor mensen die niet stil kunnen zitten.

Wil je liever meedoen via de livestream? Neem dan even contact op met Marta of Anna