woensdag 18 november

10:00
Yogaworkshop: omgaan met stress (Dag van de Mantelzorg) online les
Tijd
10:00 - 11:30
Docent
Anne
Locatie
Online via Zoom

Samen doen we toegankelijke yoga- en ademhalingsoefeningen. Ervaring is niet nodig, iedereen kan meedoen!
Dit is een online sessie, je kunt je (gratis) aanmelden en 30 minuten van tevoren ontvang je in je mail een link voor de workshop via Zoom.

Wat heb je nodig?
- een yogamatje of een deken
- een laptop of tablet met internetverbinding
- een stoel
- een paar kussens
- een plekje waar je 1 1/2 uur rustig kunt zitten

Kom je er echt niet uit met aanmelden? Stuur dan een mailtje naar info@anneelberse.nl, dan stuur ik je handmatig de link toe op 18 november. Voor vragen over de workshop mag je ook altijd mailen!