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SUMMARY:Morning Yoga für Frauen - online
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DESCRIPTION: In Morgenyogaklasse für Frauen darfst du ankommen, durchatmen und dich endlich mal nicht verbiegen müssen (außer natürlich beim Yoga selbst ;-)). Wir fließen durch sanfte Sonnengrüße, dehnen uns genüsslich, atmen bewusst und finden in der Meditation zur Ruhe – ganz ohne Leistungsdruck. Acht Termine für dich, in denen du Kraft tankst und gleichzeitig loslässt. Dein Körper wird dir danken, dein Kopf erst recht.
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