Finde innere und äußere Stärke. Der Fokus dieser Klasse liegt auf dynamischen Sonnengrüßen und kraftvollen Asanas. Yogaerfahrung ist von Vorteil, aber nicht zwingend erforderlich.

Finde innere und äußere Stärke. Der Fokus dieser Klasse liegt auf dynamischen Sonnengrüßen und kraftvollen Asanas. Yogaerfahrung ist von Vorteil, aber nicht zwingend erforderlich.

Kreiere Entspannung im Körper, Gelassenheit im Kopf und Heilung für die Seele.
Der Fokus dieser Klasse: das Beste aus Yin und Yang. Für alle Level geeignet.

Kreiere Entspannung im Körper, Gelassenheit im Kopf und Heilung für die Seele.
Der Fokus dieser Klasse: das Beste aus Yin und Yang. Für alle Level geeignet.

Starte den letzten Tag der Woche mit Schwung und Energie, die Dich direkt ins Wochenende trägt.
Der Fokus dieser Klasse liegt auf energetisierenden Abfolgen und Haltungen. Yogaerfahrung ist von Vorteil, aber nicht notwendig.

Starte den letzten Tag der Woche mit Schwung und Energie, die Dich direkt ins Wochenende trägt.
Der Fokus dieser Klasse liegt auf energetisierenden Abfolgen und Haltungen. Yogaerfahrung ist von Vorteil, aber nicht notwendig.

Yoga ist Neuland für Dich? Oder Du hast schon mal Yoga gemacht, aber bist irgendwie aus dem Tritt gekommen?

Dieser vierteilige Yogagrundlange-Kurs holt Dich genau dort ab, wo Du gerade stehst. Mit wohltuenden Bewegungen, klaren Erklärungen und entspannenden Meditations- und Atemübungen findest Du (wieder) zurück zu mehr Beweglichkeit, Kraft und innerer Ruhe. Ohne Verrenkungen, ohne Leistungsdruck – dafür mit Zeit für Dich und einer Prise Gelassenheit.

Perfekt, um Yoga neu zu entdecken, Deine Yogapraxis wiederaufzunehmen oder zu vertiefen.

Investition für den gesamten Kurs (4 Termine): 80 EUR.

(Solltest Du einen Termin verpassen, kannst Du die Stunde nach vorheriger Mitteilung an mich, in einer meiner offenen Klassen nachholen oder Du kannst eine Aufzeichnung der verpassten Stunde bekommen - je nach Absprache).

Yoga ist Neuland für Dich? Oder Du hast schon mal Yoga gemacht, aber bist irgendwie aus dem Tritt gekommen?

Dieser vierteilige Yogagrundlange-Kurs holt Dich genau dort ab, wo Du gerade stehst. Mit wohltuenden Bewegungen, klaren Erklärungen und entspannenden Meditations- und Atemübungen findest Du (wieder) zurück zu mehr Beweglichkeit, Kraft und innerer Ruhe. Ohne Verrenkungen, ohne Leistungsdruck – dafür mit Zeit für Dich und einer Prise Gelassenheit.

Perfekt, um Yoga neu zu entdecken, Deine Yogapraxis wiederaufzunehmen oder zu vertiefen.

Investition für den gesamten Kurs (4 Termine): 80 EUR.

(Solltest Du einen Termin verpassen, kannst Du die Stunde nach vorheriger Mitteilung an mich, in einer meiner offenen Klassen nachholen oder Du kannst eine Aufzeichnung der verpassten Stunde bekommen - je nach Absprache).