Mein Credo: Yoga ist für alle da. Mich selbst hat Yoga schon durch so unterschiedliche Phasen meines Lebens begleitet - topfit und gesund, bei starken Rückenschmerzen oder mit Babykugel, in Phasen mit großem Stress und mit angeknackster Seele. Ich liebe es, wie wir die Yogapraxis an uns selbst anpassen können. Darum ist es mir ein großes Anliegen, so zu unterrichten, dass meine Teilnehmenden - egal wieviel Yogaerfahrung sie mitbringen (oder noch keine), egal mit welchem Anliegen sie zum Yoga kommen - genau das bekommen, was sie brauchen. Ich bin übrigens nicht nur Yogalehrerin, sondern auch Therapeutin und Coach für mentale Gesundheit und lasse auch dieses Wissen in meine Stunden mit einfließen.

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Mein Credo: Yoga ist für alle da. Mich selbst hat Yoga schon durch so unterschiedliche Phasen meines Lebens begleitet - topfit und gesund, bei starken Rückenschmerzen oder mit Babykugel, in Phasen mit großem Stress und mit angeknackster Seele. Ich liebe es, wie wir die Yogapraxis an uns selbst anpassen können. Darum ist es mir ein großes Anliegen, so zu unterrichten, dass meine Teilnehmenden - egal wieviel Yogaerfahrung sie mitbringen (oder noch keine), egal mit welchem Anliegen sie zum Yoga kommen - genau das bekommen, was sie brauchen. Ich bin übrigens nicht nur Yogalehrerin, sondern auch Therapeutin und Coach für mentale Gesundheit und lasse auch dieses Wissen in meine Stunden mit einfließen.

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