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SUMMARY:Hot yoga 🥵
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LOCATION:Yog studio
DESCRIPTION: Hot Yoga (30°)

L’esprit du cours : Pratique intense dans une salle chauffée autour de 30°C. Flow dynamique qui favorise le lâcher-prise total.

Bienfaits : élimination des toxines, amélioration de la souplesse, renforcement global, sensation de purification et d’énergie retrouvée.

Pour qui ? Ceux qui aiment transpirer, se dépasser et chercher une expérience immersive et addictive.
Pas de femmes enceintes et personnes cardiaques
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