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SUMMARY:YIN YOGA - CON SANDRA
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DESCRIPTION: Sesiones de estiramientos pasivos en las que se mantienen las posturas durante varios minutos para tener acceso a la fascia y los tejidos conectivos. Son clases que funcionan como magia para liberar bloqueos y entrar en estados profundos de relajación. Son ideales si están pasando por períodos de estrés o si disfrutas las prácticas meditativas.
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