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SUMMARY:Basic Flow
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LOCATION:The Yoga Gallery
DESCRIPTION: Eine Stunde, in der Grund-Haltungen im fließenden Rhythmus und mit sauberer Technik geübt werden. Steh- und Balance-Haltungen sowie sanfte Rückbeugen werden vor der Tiefenentspannung geübt. Es kommen keine komplizierten Flows und keine Umkehrhaltungen vor. Alle Levels willkommen.
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