Jivamukti Yoga wird im fliessenden Vinyasa-Stil mit dem Fokus auf der Einheit von Bewegung und Atmung zu Musik praktiziert und ist stärkend für Körper, Geist und Seele. Nebst den körperlichen Übungen, beinhaltet die Klasse auch andere Elemente der Yoga-Praxis, einschliesslich Philosophie, Chanting, Meditation und Monatsfokus. Dies macht Jivamukti zu einer ganzheitlichen Yogapraxis. Diese Klasse bietet dir immer Varianten, damit du auf deinem Level üben kannst.

Eine für alle Levels geeignete Yoga-Klasse die dich achtsam, gestärkt und befreit in den Tag bringt. Die Klasse beinhaltet fliessenden Asana-Sequenzen im Vinyasa-Stil, Musik, Yogaphilosophie, Meditation und Tiefenentspannung. Der Fokus liegt auch auf der korrekten Ausrichtung der Asanas (Körperhaltungen).