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SUMMARY:Hatha Yoga
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LOCATION:ARIMA YOGA
DESCRIPTION: HATHA YOGA
Practica basada en la retención de las posturas por un tiempo más extendido mientras enfocamos la atención en la respiración.

*Mejora la agilidad corporal, ganando fuerza, elasticidad y equilibrio.
*Reduce el estrés
*Mejora la concentración.
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