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SUMMARY:Suelo pélvico, core y lumbar
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LOCATION:ARIMA YOGA
DESCRIPTION: Clase de yoga suave centrada en el trabajo del suelo pélvico, el core y la zona lumbar mediante ejercicios conscientes de yoga y técnicas de respiración. La práctica es lenta y respetuosa, orientada a mejorar la estabilidad, la fuerza profunda y la conexión con el cuerpo.
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