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SUMMARY:Fuerza y movilidad
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LOCATION:ARIMA YOGA
DESCRIPTION: Clase de fuerza y movilidad enfocada en mejorar la estabilidad, la resistencia y la amplitud de movimiento del cuerpo. A través de ejercicios de pilates, técnicas de fuerza y trabajo consciente de la respiración, desarrollaremos un cuerpo más fuerte, funcional y equilibrado, adaptando la práctica a distintos niveles.
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