BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yoga @Het Maanhuis
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261020T201500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261020T213000
LOCATION:Het Maanhuis, Kerkelaan 5, Koedijk (Alkmaar)
DESCRIPTION: Een zachte Yin Yoga les om de dag ontspannen af te sluiten.

Door ruim een uur met jouw aandacht naar binnen te gaan bij jezelf zul je jouw zenuwstelsel kalmeren, lichaam en geest in balans brengen en lekkerder in jouw vel komen te zitten.

Verwacht meditatie, zacht ademwerk, fijne stretches en houdingen. Gecombineerd met geurbeleving, smudgen en misschien wel een mini massage...

Onze lessen zijn voor iedereen! Elk niveau en alle leeftijden!

Elke dinsdag 20.15 en donderdag 18.30 in Het Maanhuis.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR