Easy flow (Nanda)
geannuleerd
Donderdag, 24 november • 10:00 - 11:00
Artemis Yoga
Beschrijving
Easy flow is een yogavorm waarin gewerkt wordt met rustige bewegingen. In de les worden statische met dynamische bewegingen afgewisseld waardoor er een natuurlijke flow ontstaat. Aandacht voor techniek, opties en uitdagingen in de houdingen, de ademhaling en het ontspannen bewegen.