Herfstvakantie rooster: Yin Yang Yoga
Tuesday, 22 October •
19:45 - 20:45
-
Description
We beginnen deze les met dynamische oefeningen om lekker op te warmen (yang). Vervolgens zullen de houdingen steeds meer verstillen en onze aandacht steeds meer naar binnen richten (yin).
We sluiten de les af met een liggende eindontspanning.
We sluiten de les af met een liggende eindontspanning.
Share this class
Email
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp