Easy Vinyasa (Nanda) ****
Geannuleerd
Dinsdag, 19 maart •
19:00 - 20:10
Beschrijving
Tijdens deze dynamische les worden de houdingen op een rustig tempo uitgevoerd in een vloeiende beweging. Door de krachtige houdingen wordt er gewerkt aan een sterk lichaam. Een echte flow les, met vele opties en uitdagingen voor de houdingen (asana’s) dus ideaal voor elke yogi. Vinyasa betekent letterlijk lijm. Dus tussen de houdingen door worden de poses aan elkaar gelijmd door middel van mini zonnegroeten. Kom je mee Vinyasa-en?
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp