Yogilates (Nanda ) *****
Zaterdag, 30 maart •
09:00 - 10:10
Beschrijving
Deze pittige les is een combinatie van Yoga en Pilates. Full body workout! We beginnen de les met een aantal zonnegroeten om het lichaam op te warmen. Gevolgd door houdingen en oefeningen die vooral gericht zijn op de core. Mocht je een blessure hebben, neem dan eerst contact op met Nanda
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp