BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Iyengar-jóga/Iyengar jóga
DTSTART;TZID=Atlantic/Reykjavik:20260620T100000
DTEND;TZID=Atlantic/Reykjavik:20260620T111500
LOCATION:Faxatorg
DESCRIPTION: Á laugardögum bjóðum við upp á Hatha-jóga og Iyengar-jóga til skiptis.
Iyengar-jóga er kennt á oddatöluvikum en Hatha-jóga á sléttum vikum.
Tímarnir henta bæði byrjendum og þeim sem hafa meiri reynslu. Áhersla er lögð á meðvitaða hreyfingu, góða líkamsbeitingu, styrk, liðleika og innri ró. Hjálpartæki eru notuð eftir þörfum til að styðja við iðkunina og gera hana aðgengilega fyrir alla.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR