BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin jóga
DTSTART;TZID=Atlantic/Reykjavik:20261101T103000
DTEND;TZID=Atlantic/Reykjavik:20261101T120000
LOCATION:Faxatorg
DESCRIPTION: Yin jóga er róleg og djúp iðkun þar sem sitjandi og liggjandi stöðum er haldið í nokkrar mínútur. Áhersla er á að mýkja líkamann, auka hreyfanleika og gefa bandvef og liðum tíma til að aðlagast. Tíminn styður við kyrrð, meðvitaða öndun og djúpa slökun.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR