BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:LOKAÐ NÁMSKEIÐ - Byrjendur í jóga
DTSTART;TZID=Atlantic/Reykjavik:20260916T194500
DTEND;TZID=Atlantic/Reykjavik:20260916T204500
LOCATION:Faxatorg
DESCRIPTION: Á námskeiðinu lærir þú helstu jógastöðurnar, rétta líkamsbeitingu, öndun og einfaldar slökunaraðferðir. Lögð er áhersla á að vinna á eigin forsendum og skapa öryggi og sjálfstraust í iðkuninni.
Þetta er frábært fyrsta skref inn í jóga og góður grunnur fyrir áframhaldandi iðkun.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR