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SUMMARY:Cours d’ashtanga  pour débutants
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20211122T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20211122T203000
LOCATION:Espace castelnau
DESCRIPTION: Cours pour découvrir l’ashtanga. Pendant ces cours, on va apprendre les postures de base et si nécessaire on les adapte pour vous permettre de pratiquer d’une façon saine et en sécurité. On envisage d’avancer à petits pas.
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