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SUMMARY:BASIC (Livestream)
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LOCATION:Ashtanga Yoga Institut Heidelberg, Bergheimer Str. 147, 69115 Heidelberg
DESCRIPTION: In den BASIC-Kursen erlernt der Übende die traditionelle Übungsabfolge mit sinnvollen und zugänglichen Modifikationen. Die BASIC-Formen der Āsanas sind so konzipiert, dass Sie mit regelmäßiger Yogapraxis die traditionellen Formen der Yoga-Haltungen der ersten Serie des Ashtanga Vinyasa Yoga aufbauen.

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30 Minuten bevor der Online-Kurs startet bekommst du automatisch die Zoom Meeting-ID und das Passwort an die von dir hier hinterlegte E-Mail Addresse zugesandt.
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