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SUMMARY:Mittagspause-Yoga: Ashtanga Flow & Entspannung
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LOCATION:r_auṃ, Pfarrergasse 2, 93047 Regensburg
DESCRIPTION: (45 Minuten – perfekt für deine Pause)
In dieser kurzen und wirkvollen Yoga-Einheit kräftigen wir den Rücken, lösen Verspannungen und laden die Batterien mit gezielten Atemübungen auf – dynamisch und gleichzeitig entspannend. 

Ideal in deiner Mittagspause. Du steigerst deine Energie und erhältst neuen Fokus, ohne Überforderung.

Nach der Stunde: Vergünstigter Kaffee + Gebäck im Café nebenan (nur für Teilnehmende).

Preis: 
Mittags-10er: 120 € (12 Euro pro Einheit)
Mittags-Drop in: 15 Euro
Wellhub
oder mit deiner regulären Karte bei Ashtanga Yoga Regensburg
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