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SUMMARY:Vinyasa 1
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260415T200000
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LOCATION:Ashtanga Yoga Shala Toulouse
DESCRIPTION: Le cours de vinyasa est accessible à tous, il offre une pratique de yoga complète pour se renforcer, s'étirer et apprendre à maitriser son corps dans les différents types de postures de yoga.
Les objectifs : développer souplesse, force musculaire et apprendre les postures et les transitions entre les postures.
Ces cours sont faits pour vous si vous souhaitez gagner en flexibilité, force et maîtrise du corps, et si vous souhaitez apprendre les bases du vinyasa yoga
 En cas d'empêchement, merci d'annuler votre cours à l'avance pour que la place puisse être reprise.
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