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SUMMARY:Atelier Postures assises de l'ashtanga (lien pour réserver en description)
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251018T150000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251018T170000
LOCATION:Ashtanga Yoga Shala Toulouse
DESCRIPTION: Pendant cet atelier :
- Nous apprendrons à bien nous placer dans les postures assises de la première série de l'ashtanga vinyasa yoga
- Nous apprendrons les groupes de postures et les enchainements entre les postures
- Nous décomposerons les mouvements en fonction des respirations
- Nous verrons les aspects techniques et plus subtils de chaque posture
Un atelier ouvert à tous, sauf débutants complets. Les places sont limitées !
STATUS:CONFIRMED
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