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SUMMARY:Atelier de Mobilité Fonctionnelle
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260919T150000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260919T170000
LOCATION:Ashtanga Yoga Shala Toulouse
DESCRIPTION: La mobilité est un outil accessible à tous et qui est utile pour la vie quotidienne, les pratiques sportives et aussi toutes les sortes de postures de yoga. Dans cet atelier nous explorerons les différents exercices de mobilité et comment ils peuvent nous aider à mieux bouger et à gagner en force et en amplitude articulaire. Ces techniques vous permettront d’être plus à l’aise dans les postures de yoga et de progresser vers des postures plus difficiles.
Il est possible d'annuler les réservations jusqu'à 24 h avant le début de l'atelier au plus tard.
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