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SUMMARY:Stage d'ashtanga yoga de noël
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261227T093000
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LOCATION:Ashtanga Yoga Shala Toulouse
DESCRIPTION: 4 matinées pour commencer ou développer une pratique Mysore : un cadre idéal pour apprendre les séquences traditionnelles de l’Ashtanga yoga, tout en bénéficiant de l'accompagnement et des ajustements personnalisés du professeur. 
Planning : Samedi 26 décembre : Première série de l'ashtanga décomposée, pranayama
Dimanche, lundi et mardi : Pratique mysore individualisée, pranayama
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