BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga Nidra
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20250613T190000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20250613T200000
LOCATION:
DESCRIPTION: Η Yoga Nidra είναι μια τεχνική χαλάρωσης και διαλογισμού, η οποία προέρχεται από την αρχαία Ινδική παράδοση της Yoga. Στα σανσκριτικά, η λέξη "nidra" σημαίνει "ύπνος" ή "ένα είδος ύπνου", και η Yoga Nidra είναι γνωστή και ως "γιόγκικος ύπνος". Είναι μια βαθιά χαλαρωτική πρακτική που βοηθά στην επίτευξη βαθιάς ηρεμίας και αρμονίας, τόσο σωματικά όσο και νοητικά.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR