Je m’appelle Maria, je suis kinésithérapeute et ostéopathe de profession. Passionnée par le mouvement et l’écoute du corps, j’ai découvert le yoga et j’ai immédiatement ressenti à quel point cette pratique s’accorde parfaitement avec mon métier. Le yoga me permet d’allier mes connaissances anatomiques et physiologiques à une approche plus globale du bien-être, en favorisant la conscience corporelle, la respiration et l’équilibre intérieur. Mon objectif est de partager cette discipline en douceur, afin d’aider chacun à mieux connaître son corps, à prévenir les tensions et à retrouver harmonie et vitalité.

Estefania - Prof Senior Vinyasa Yoga, Yoga wall, Yin Yoga, Yoga réparateur, Ashtanga yoga, Kundalini Yoga enfants, yoga thérapie, méditation. Créatrice de l'Atelier de Yoga, de l'Espace Zen, Uniyoga centre de formation et de https://yoga-therapie-online.fr/